【メルマガ第220回】5、6年前までは本を読まなかった僕が、読まないと気持ち悪いって思うくらい習慣化できたやり方

こんにちは！
似顔絵師のヒロノブです。

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5、6年前まではほとんど本を読む習慣がなかった僕ですが、今では少ないながらも毎晩30分くらい読書するっていう寝る前の習慣が身につきました！
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でも最初からできたわけでもなく、少しずつ工夫しながらようやく最近、読まずに寝ると気持ち悪いっていう感じになってきました！
どうやって身につけたか？
それを書いてみます〜

まず僕はフリーランスになって10年ちょいなんですが、やっていくうちに
「社長」みたいなもんだから世の中の社長がやってることをやらんば！
と思うようになりました。

で、世の有名社長さんって、大概、めっちゃ本読むっていうのがわかっりました。
なので、僕も本読まんばなーと思いはじめるんですが、
なかなか手が伸びない(^^；)

読書の時間をわざわざ取ることができないんなら、まずは車の移動時間にオーディオブックを聞くことから始めました。

オーディオブックならながら聞きができるので、運転しながら聴けます。
車移動が多い僕にはちょうど良かったです

そこで聞いたのが、「バビロンの大富豪」

この中で「収入の10分の1を取っておく」「それを寝かせずに投資する」というのを知りました！

でも同時の僕は株とかは怖いし難しいイメージがあったので、それを「自己投資」としてとらえるようにしました。
そうすると、いくらいくらまではむしろ本とかに使わんばっていう気持ちになって、本買う時の値段はあまり気にぜずにAmazonなどでポチるようになりました（中古で安いのがあればそれを選びますが笑

そうしてまずは「本を買う」ことができます。

で、読む時間ですが、
「〜したら読む」とか「時間ができたら読む」とかは絶対に無理で、自分で勝手に障害を置いてハードルを高くしてるんですね。
なので、いかに生活の流れに組み込むかが大事です。

僕は最初は、当時平日の出張の帰りは比較的早い時間に終わることがあったのでその時に、
すぐに帰らずにマックなどで100円コーヒーを頼んで21時までは読むっていうことをしました。
またはモラージュ出店終わりにも、

すると自然にできました。

でも出張や出店がない日はなかなか読めない。

ということで、寝る前にいかにして読むかを考えました。
こんなイメージですよね
↓

※あくまで理想のイメージです笑

なので、蛍光灯だと明るくて睡眠の質に悪いからオレンジの光の間接照明ができるように
ニトリの安いデスクライトを壁に向けて置いたりしました。

あと、
寝る前に勉強したことは忘れにくいとか、
本読んでると早く眠くなるとか、
書いてあることを実践して役に立ったとか、
1ページだけで終わってもOK
知識は資産
収入と読書量は比例する
読書してる自分が好き

もろもろ読書のメリットや理由などを植え付けて、寝る前に少しでも読まないともったいないっていう感覚にしました。

そんな感じで、読書習慣を身につけるには、

・本を買う時の抵抗をなくす
・いかに生活の流れの中に組み込むか
・読書のメリット、読書しないデメリットを植え付ける

を考えるといいかもしれません。

とはいえ、僕もたくさん読めてるわけではなく本当ちょっとづつです。

それでも本を読み始める前と今とでは、かなり自分の状況が変わりました。
それは本から得た知識を実践してきたことが大きな要因だと思っています。

すぐにたくさん読めるなんてことはないです！
最初は少しずつ、1週間に1ページでもすすめばOK!

だんだん習慣化すればきっと読まないと気持ち悪いっていう感覚になると思いますー

ぜひ、今は全く本を読んでない人も、優しい本から少しずつ読んでみましょう☆
オーディオブックでながら聞きでもいいですね！

そんな感じー

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★ 近況
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先週くらい、たてつづけにこんなLINEがきました。

友達から送られてくるので、ついついリンク押しちゃいそうですが、
フィッシング詐欺らしいので注意してくださいね！

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これまでの似顔絵たち　
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☆☆2020年10月までの出張似顔絵屋さんスケジュール ☆☆

ショッピングモールモラージュ佐賀さん店内にて、似顔絵をさせていただきます。
北館2階の特設会場（LA PAX WORLDとPASSPORTの間の通路）で、10:00～18:00の予定。
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※個別のご注文（大きいサイズ、ていねいタッチ等）【後日納品】OK！　
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その他、ちょこちょこと出張似顔絵で行ったり来たりしてます～

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